Infos zur Aktivität
Ziel der Genuss-Schule ist es, sich für alle Sinne einmal Zeit zu nehmen, achtsam zu sein und in seinen Körper hinein zu spüren. Der stressige Alltag und Reizüberflutung trübt oft unsere Selbstwahrnehmung, da vieles mehr oder weniger an uns vorbei rauscht. Deshalb soll die kleine Genuss-Schule zur Entspannung, zur Stressbewältigung und zur Suchtprävention beitragen. Gerade in Bezug auf Suchtprävention ist es wichtig, Genussmittel bewusst als Genuss wahrzunehmen, eine gute Beziehung zum Essen herzustellen, sich Zeit zu nehmen und eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.
- Alter der Teilnehmenden: 3-10 Jahre
- Zielgruppe (Familien, Kitas, Kinder…): Familien, Kitas, Grundschulen, Kinder- und Jugendhilfeeinrichtungen
- Bleiben Begleitpersonen während des Angebots mit dabei?: ja
- Dauer (minimal, maximal): 45-90 Minuten